2023年 02月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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146.9 kg
これまでの減量分: 16 kg.
残り: 76.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 13日:
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308 kcal
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脂質: 7.78g | たんぱく質: 35.20g | 炭水化物: 25.73g.
昼食: Pepino (Descascado), Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Abóbora Cabotia. もっと...
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週に17.2 kg増量中
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