2023年 02月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
63.9 kg
これまでの減量分: 21.1 kg.
残り: 8.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 13日:
|
504 kcal
|
脂質: 10.49g | たんぱく質: 39.26g | 炭水化物: 63.02g.
夕食: Roti, Tempeh (Cooked) , Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked), Mixed Vegetables (Without Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled) , Macaroni. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|