2023年 02月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
58.3 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 2.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 13日:
|
998 kcal
|
脂質: 70.70g | たんぱく質: 51.87g | 炭水化物: 71.73g.
朝食: Батон Нарезной, Бахетле Рулет из Горбуши Горячего Копчения, Яйцо, Сыр Гауда, Помидоры. 昼食: Бахетле Торт Кремовый Бисквит. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|