2023年 02月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.8 kg
これまでの減量分: 15.1 kg.
残り: 0.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 13日:
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2316 kcal
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脂質: 120.74g | たんぱく質: 69.28g | 炭水化物: 240.08g.
朝食: Champignons, Olivenöl, Ei. 昼食: Tomaten, Sea Gold Party Garnelen, Avocado. 夕食: Gut & Günstig Wild-Preiselbeeren, Gutes Land Back-Camembert. 軽食/その他: Chio Popcorn Toffee Karamell, Ritter Sport Nugat. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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