2023年 02月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 22.5 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 13日:
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1550 kcal
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脂質: 76.86g | たんぱく質: 48.46g | 炭水化物: 153.27g.
朝食: Printana Witte Uitjes Zoetzuur, Lidl Proteïne Brood, Delhaize Américain Préparé. 昼食: Philadelphia Bieslook, Lidl Proteïne Brood. 夕食: Crispy Bang Bang. 軽食/その他: Panna Cotta, Clementines. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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