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🥰👍
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76.6 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 16.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 13日:
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1500 kcal
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脂質: 104.75g | たんぱく質: 48.47g | 炭水化物: 95.64g.
昼食: Кохнівський Хлібзавод Американський Сендвіч, Салат з капустою та горошком 🥗, Плов 🥘, Добров Ковбаса Напівкопчена Салямі Преміум. 夕食: Квашеная Капуста, Сало, Жареное Яйцо. 軽食/その他: Грецкие Орехи, Лукас Все Буде Україна, Булочки сіннабони 🍩. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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