2023年 02月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 13日:
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2711 kcal
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脂質: 138.63g | たんぱく質: 94.66g | 炭水化物: 261.55g.
朝食: Lasagne mit Fleisch. 昼食: Lemar Hühnersuppe mit Nudeln (250g). 夕食: Aldi Ziegenkäse in Scheiben, Sonnenblumenbrot, Simply Sunny Studentenfutter Berry. 軽食/その他: Seidl Confiserie Frucht Trüffel Mischung ohne Alkohol. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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