2023年 02月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.3 kg
これまでの減量分: 23.7 kg.
残り: 23.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 13日:
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1883 kcal
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脂質: 85.27g | たんぱく質: 87.47g | 炭水化物: 191.81g.
朝食: Кореновское Молоко 2,5%, Магнит Сметанковый Сыр 50%, Дым Дымыч Колбаса Особая, Сливочное Масло, Хлеб Бородинский. 昼食: Просто Сгущенка с Сахаром 1%, Запеканка Путренкова , Жареная или Запеченная Куриная Голень, Шебекинские Макароны Вареные. 夕食: Сладуница Конфеты Самый Умный с Молочной Начинкой , O'Zera Caramel Cream, Хлеб Бородинский, Токио Сырный Суп с Копчёной Курицей. 軽食/その他: Яблоко, Груша. もっと...
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週に13.3 kg減量中
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Светлана Путренковаの体重の記録
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