2018年 06月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
85 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 30 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

2568 kcal 脂質: 67.61g | たんぱく質: 62.67g | 炭水化物: 421.15g.   朝食: Indomie Mi Goreng. 昼食: Indomie Mi Goreng. 夕食: Daging Dada dan Kulit Ayam (Ayam Pedaging), Nasi Putih. 軽食/その他: Es Buah, Pempek, Sosro Fruit Tea (230ml). もっと...
2097 kcal 運動: 休憩 - 19 時間, 睡眠 - 5 時間. もっと...

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