2023年 02月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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91.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 13日:
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966 kcal
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脂質: 69.10g | たんぱく質: 25.03g | 炭水化物: 61.22g.
夕食: Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse, Primana Kartoffelgulasch. もっと...
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週に3.3 kg増量中
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