2023年 02月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.7 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 13日:
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569 kcal
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脂質: 24.05g | たんぱく質: 28.56g | 炭水化物: 47.18g.
朝食: Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Вареное Яйцо, Мамина Кухня Овсяное Печенье, Ararat Варенье из Вишни, Кефир 2,5%, Творог 5%. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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