2023年 02月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.8 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 11.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 13日:
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1714 kcal
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脂質: 71.78g | たんぱく質: 68.29g | 炭水化物: 224.95g.
朝食: Озерский Сувенир Вишня Владимировна, Виктория Печенье Бисквитное Шоколадное, Кофе Латте. 昼食: Приморский Кондитер Батончики с Орехом, Виктория Печенье Бисквитное Шоколадное, Кофе Латте, Гречневый Суп. 夕食: Cornline Зерновой Батончик с Кокосом, Реми Хлеб Деревенский с Луком, Помело, Ратимир Рулет "Домашний", Фрау Марта Фасоль Красная в Томатном Соусе, Гречка Отварная. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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