2014年 12月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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98.5 kg
これまでの減量分: 26.2 kg.
残り: 21.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 12月 27日:
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180 kcal
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脂質: 11.00g | たんぱく質: 10.00g | 炭水化物: 16.00g.
朝食: Millville Protein Chewy Bars - Peanut, Dark Chocolate & Almond. もっと...
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週に3.8 kg減量中
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