2023年 02月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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52.8 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 3.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 13日:
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448 kcal
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脂質: 20.67g | たんぱく質: 29.61g | 炭水化物: 38.45g.
朝食: Кофе с Молоком и Сахаром, Ратимир Паштет Грибной, Белый Хлеб, Салат с куриным филе. 軽食/その他: Владхлеб Торт Блинный Сметанный. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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