2023年 02月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.2 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 1.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 12日:
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2103 kcal
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脂質: 88.63g | たんぱく質: 61.90g | 炭水化物: 264.50g.
朝食: Riera Tostadas Integrales, Arlistán Café Instantáneo Suave, Leche Descremada, CasanCrem CasanCrem Light, Factura con Crema Pastelera, Riera Tostadas Integrales, Arlistán Café Instantáneo Suave, Leche Descremada, CasanCrem CasanCrem Light, Factura con Crema Pastelera. 昼食: Helado, Tarta de Zapallitos, Tarta de Acelga, Menoyo Aceto Balsámico Reducción Más Cremoso. 夕食: Pizza de Queso de Masa Delgada. 軽食/その他: Pie de Limón, Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate). もっと...
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週に0.2 kg減量中
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