2014年 12月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
91.5 kg
これまでの減量分: 26.4 kg.
残り: 9.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2014年 12月 27日:
|
1396 kcal
|
脂質: 64.76g | たんぱく質: 40.64g | 炭水化物: 169.34g.
夕食: Monster Beverage Monster Energy, Wendy's French Fries (Medium), Wendy's Son of Baconator. 軽食/その他: Chocolate Covered Chocolate Sandwich Cookie. もっと...
|
週に3.8 kg減量中
|