2023年 02月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 11日:
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1018 kcal
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脂質: 49.25g | たんぱく質: 30.68g | 炭水化物: 107.87g.
朝食: Bärenmarke Kondensmilch, Ja! Würfelzucker, Kaufland Gourmet Knuspermüsli Honig-Nuss, Dolce Gusto Caffe Crema Grande, Kaufland Fettarme Milch 1.5%. 昼食: Ehrmann Almighurt Erdbeere, Kaufland Salatschale Weichkäse Tomate. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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