2014年 12月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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102 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 37 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 12月 27日:
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1269 kcal
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脂質: 30.15g | たんぱく質: 64.82g | 炭水化物: 183.86g.
朝食: Rosamonte Mate Cocido, Manzana. 昼食: Pan de Viena o Francés (Incluye Masa Fermentada), Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate), Muslo de Pollo, Pechuga de Pollo. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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