2023年 02月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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104.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 14.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 12日:
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347 kcal
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脂質: 12.88g | たんぱく質: 7.81g | 炭水化物: 48.65g.
朝食: Senseo Regular, Meergranenbrood, AH Lekker op Brood, HAK Vlaaifruit Kersen, AH Hagelslag Puur. 軽食/その他: Douwe Egberts Koffie, Nature Valley Crunchy Haver en Honing. もっと...
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体重に変化ありません
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