2023年 02月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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90.1 kg
これまでの減量分: 36.9 kg.
残り: 25.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 12日:
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1861 kcal
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脂質: 88.02g | たんぱく質: 60.00g | 炭水化物: 197.08g.
朝食: Kaffee mit Milch und Zucker, Cheddar Käse oder Amerikanische Käsesorte, REWE American Sandwich. 昼食: McDonald's Mayonnaise, McDonald's Curly Fries, McDonald's Filet-O-Fish, McDonald's McChicken Classic . 夕食: Amapur Kekse Schoko. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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