2023年 02月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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47.8 kg
これまでの減量分: 11.4 kg.
残り: 0.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 12日:
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224 kcal
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脂質: 14.27g | たんぱく質: 16.05g | 炭水化物: 7.79g.
朝食: Кофе, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, 🫓 осяноблин с сыром. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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