2014年 12月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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99.1 kg
これまでの減量分: 25.7 kg.
残り: 22.0 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 12月 26日:
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1420 kcal
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脂質: 54.50g | たんぱく質: 131.00g | 炭水化物: 131.00g.
朝食: Millville Protein Chewy Bars - Peanut, Dark Chocolate & Almond. 昼食: Millville Protein Chewy Bars - Peanut, Dark Chocolate & Almond. 夕食: Dole Pineapple Chunks in 100% Pineapple Juice, Friendly Farms 1% Cottage Cheese. 軽食/その他: Millville Protein Chewy Bars - Peanut, Dark Chocolate & Almond, Millville Protein Chewy Bars - Peanut, Dark Chocolate & Almond. もっと...
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週に1.3 kg増量中
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