2023年 02月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
93.8 kg
これまでの減量分: 16.2 kg.
残り: 38.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 11日:
|
785 kcal
|
脂質: 32.57g | たんぱく質: 37.30g | 炭水化物: 88.57g.
朝食: Клементины, Вареное Яйцо, Конфета, Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром. 夕食: Киви, Растительное Масло, Окей Гребешки по-Корейски, Куриное Филе Вареное, Зеленый Листовой Салат, Владимирский Стандарт Сосиски Баварские, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). もっと...
|
週に5.6 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|