2023年 02月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70.5 kg
これまでの減量分: 9.5 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 11日:
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1654 kcal
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脂質: 88.03g | たんぱく質: 77.05g | 炭水化物: 138.31g.
朝食: Taco al Pastor, Santa Clara Leche Deslactosada. 昼食: Marinela Polvorones (13,9g), Barcel Palomitas Acarameladas, Azúcar, Taco al Pastor. 夕食: Churros, Marinela Polvorones (13,9g), Hamburguesa Casera, Marinela Polvorones (13,9g). もっと...
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週に0.3 kg減量中
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