2023年 02月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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56 kg
これまでの減量分: 14 kg.
残り: 10.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 11日:
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250 kcal
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脂質: 3.51g | たんぱく質: 34.28g | 炭水化物: 22.18g.
朝食: Свекла Вареная, Творог (Обезжиренный). もっと...
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週に0.6 kg増量中
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