2014年 12月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60.4 kg
これまでの減量分: 0.2 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 12月 26日:
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1092 kcal
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脂質: 61.69g | たんぱく質: 22.71g | 炭水化物: 116.67g.
夕食: Pierogi z Kapustą i Grzybami, Kapusta z Grochem. 軽食/その他: Babka Piaskowa, Sernik. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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