2023年 02月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.5 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 34.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 11日:
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1563 kcal
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脂質: 73.22g | たんぱく質: 81.28g | 炭水化物: 138.60g.
朝食: Кофе с Молоком и Сахаром, Творожная Запеканка. 昼食: Котлета Рыбная, Зеленый Чай, Варенье из Смородины, Макароны с Фаршем. 夕食: Фарфор Пицца Домашняя, Фарфор Пицца Домашняя. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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