2023年 02月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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107.4 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 17.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 11日:
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427 kcal
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脂質: 8.62g | たんぱく質: 7.40g | 炭水化物: 79.59g.
朝食: Queijo Coalho, Café com Leite e Açúcar, Da Terrinha Goma Pronta para Tapioca. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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