2011年 07月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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159.8 kg
これまでの減量分: 26.1 kg.
残り: 91.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 07月 4日:
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2555 kcal
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脂質: 111.11g | たんぱく質: 176.55g | 炭水化物: 223.43g.
朝食: 100% Whey Protein Powder - Vanilla, frozen blackberries, Bananas, Pineapple Juice, Orange Juice, pink grapefruit, Women's Multivitamin, Nonfat Raspberry Greek Yogurt. 昼食: Celery. 夕食: BBQ Pork Ribs, a1, new york strip, kraft mexican cheese, baking potato, corn on the cob. 軽食/その他: Kosher Dill Pickle Halves, Pesto Tuna Salad. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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