2023年 02月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 15.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 11日:
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886 kcal
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脂質: 43.74g | たんぱく質: 53.23g | 炭水化物: 67.87g.
朝食: Русский Рыбный Мир Икра Зернистая Лососевая, Кофе (из Молотых Зерен), Савушкин Масло Сливочное 61,5%, Рыбахит Лосось Слабосоленый, Кобринский Хлеб Хлеб Семечковый, Огурец (с Кожурой), Яичница. 昼食: Печень Куриная в Сметане, Barilla Макароны Отварные. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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