2023年 02月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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88.2 kg
これまでの減量分: 25.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 11日:
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1514 kcal
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脂質: 45.51g | たんぱく質: 63.49g | 炭水化物: 161.85g.
朝食: Французский Пекарь Овсяная Каша, Coffee Like Флет Уайт. 昼食: DUO Pizza And Wine Пицца Классика, Perle Игристое Вино Брют Белое, Bruni Вино Белое Сухое. 夕食: Жизнь Март Онигири с Тунцом в Соусе Спайси, Жизнь Март Яйцо с Сыром и Зеленью. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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