2023年 02月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
79.8 kg
これまでの減量分: 42.2 kg.
残り: 19.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 11日:
|
2055 kcal
|
脂質: 87.04g | たんぱく質: 140.63g | 炭水化物: 172.45g.
朝食: Скумбрия Атлантическая, Пицца творожная. 昼食: ВкусВилл Мусс Молочный с Шоколадным Наполнителем, Melona Мороженое Банан. 夕食: Ильинское Молоко Молоко 3,2%, ВкусВилл Запеканка Творожная Избенка, Семь Холмов Грудка. 軽食/その他: Коровка из Кореновки Мороженое Двуслойное Пломбир Ванильный с Черной Смородиной. もっと...
|
週に0.3 kg増量中
|