2023年 02月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
67.7 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 11日:
|
1329 kcal
|
脂質: 60.42g | たんぱく質: 58.45g | 炭水化物: 178.87g.
朝食: Monterico Арахисовая Паста, Жменька Рисовый Хлебец, АТБ Банан, Amanti Груша с Грецким Орехом, President Сметана 15%, Жареное Яйцо, Брокколи. 昼食: Ферма Сулугуни, Булкин Лаваш Армянский , Гранат. 夕食: Премия Джем Смородиновый, METRO Chef Сулугуни, Помидоры Черри, Болгарский Перец. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|