2023年 02月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.8 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 13.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 10日:
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710 kcal
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脂質: 30.23g | たんぱく質: 24.73g | 炭水化物: 86.25g.
朝食: Activia Strawberry Yogurt, Sainsbury's Banana. 夕食: Morrisons Vegetable Lasagne, Morrisons Garden Salad. 軽食/その他: Walnuts. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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