2023年 02月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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199.9 kg
これまでの減量分: 20.1 kg.
残り: 69.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 10日:
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2015 kcal
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脂質: 80.49g | たんぱく質: 216.47g | 炭水化物: 95.91g.
昼食: ElPozo Imperial con Pavo, Cebollas, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). 夕食: Hacendado Pimientos Rojos Asados en Tiras, ElPozo Salchichón Artesano, Hacendado L.Casei, Consum Caldo Pollo. 軽食/その他: DIA Rodajas de Piña en Su Jugo, Hacendado Piña en Su Jugo. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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