2014年 12月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.9 kg
これまでの減量分: 17.5 kg.
残り: 12.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 12月 25日:
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1347 kcal
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脂質: 62.93g | たんぱく質: 56.93g | 炭水化物: 151.50g.
朝食: Swiss Miss Milk Chocolate Hot Cocoa K-Cup. 夕食: Hellmann's Light Mayonnaise, Tuna in Water (Canned), Martin's Long Potato Bread Rolls. 軽食/その他: Emerald Natural Almonds 100 Calorie Pack, Garrett Chicago Mix Popcorn, York Peppermint Pattie (Fun Size), See's Candies Assorted Chocolate Box, Lay's Lightly Salted Wavy Potato Chips, Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Peanut. もっと...
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体重に変化ありません
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