2023年 02月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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104.2 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 34.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 10日:
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1638 kcal
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脂質: 80.61g | たんぱく質: 71.23g | 炭水化物: 168.02g.
昼食: Apricot Jams and Preserves , Bean with Bacon or Pork Soup, French Toast with Butter . 夕食: Stork Country Spread, Tartar Sauce, Greek Salad, Sea Harvest Hake Fillets, Monster Zero Sugar. もっと...
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週に1.7 kg増量中
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