2023年 02月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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72.3 kg
これまでの減量分: 32.0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 10日:
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1551 kcal
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脂質: 68.60g | たんぱく質: 54.38g | 炭水化物: 161.47g.
朝食: Cary's Sugar Free Syrup, Eggo Buttermilk Pancakes, American Cheese, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande), Coffee-Mate Original Powder Creamer, Scrambled Egg, Butter, Whole Milk. 夕食: Lean Cuisine Craveables Four Cheese Pizza. 軽食/その他: Red Table Wine , Act II Butter Lover's Microwave Popcorn. もっと...
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体重に変化ありません
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