2023年 02月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.6 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 10日:
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723 kcal
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脂質: 39.67g | たんぱく質: 45.28g | 炭水化物: 55.50g.
朝食: Kodiak Cakes Power Waffles Chocolate Chip, Califia Farms Unsweetened Almond Milk, Icelandic Provisions Strawberry with Lingonberry Skyr. 昼食: Starbucks String Cheese, Urban Remedy The Vegan Caesar no dressing . もっと...
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週に3.8 kg増量中
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