2023年 02月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 51.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 10日:
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1814 kcal
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脂質: 87.66g | たんぱく質: 61.82g | 炭水化物: 196.88g.
朝食: Kerem Labne, Sütlü Kahve, Burch Karabuğday Patlağı , Namet Hindi Füme. 昼食: Çerezya Ceviz İçi, Sek Quark Ananas. 夕食: Dardanel Fasulyeli Ton Balığı. 軽食/その他: Elma, İçim Laktozsuz Süt , Milka Çilekli, Capri-Sun Mystic Dragon. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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