2023年 02月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
69 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 5日:
|
1334 kcal
|
脂質: 60.43g | たんぱく質: 77.16g | 炭水化物: 126.18g.
朝食: Сырники с Изюмом. 昼食: АТБ Банан, Monterico Арахисовая Паста, Жменька Рисовый Хлебец, Молочна Гільдія Чеддер, Болгарский Перец, METRO Chef Хамон Курадо. 夕食: Roshen Печенье К Кофе, Жареное Яйцо, METRO Chef Хамон Курадо, Хлеб Цельнозерновой. もっと...
|
週に0.8 kg増量中
|