2023年 02月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.3 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 12.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 7日:
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1596 kcal
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脂質: 67.04g | たんぱく質: 56.52g | 炭水化物: 196.67g.
朝食: Салат из Картофеля и Маринованных Огурцов, Макароны с Сыром. 昼食: Цветаевский Пирог, Гренки Домашние, ВкусВилл Суп Гороховый. 軽食/その他: Гречневая Каша с Молоком. もっと...
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週に11.9 kg減量中
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