2023年 02月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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112.2 kg
これまでの減量分: 10.5 kg.
残り: 27.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 10日:
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409 kcal
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脂質: 16.67g | たんぱく質: 7.55g | 炭水化物: 27.05g.
朝食: Бутерброд с Маслом и Рыбой. 昼食: Салат Оливье, Просекко. もっと...
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週に7.7 kg増量中
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