2023年 02月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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121.2 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 25.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 10日:
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847 kcal
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脂質: 28.42g | たんぱく質: 68.71g | 炭水化物: 71.94g.
朝食: Weich Gekochtes Ei, Kaffee, Exquisa Creation Meerrettich, Leicht und Fit Kondensmilch 4%, Aldi Prosciutto Cotto, REWE Vollkornbrot Geschnitten. 昼食: Gut & Günstig Hähnchenbrust Filet Gebraten, Gut & Günstig Pfannengemüse Französische Art. 夕食: Chili Con Carne mit Bohnen. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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