2023年 02月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
94.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 39.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 6日:
|
1268 kcal
|
脂質: 34.97g | たんぱく質: 97.27g | 炭水化物: 164.06g.
朝食: Творожная Запеканка с Изюмом, Простоквашино Сметана 15%, Голден Яблоко . 昼食: Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Куриное Филе, Мистраль Гречка Зелёная Отварная. 軽食/その他: Шармэль Зефир Яблочный. もっと...
|
週に0.0 kg増量中
|