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segundo objetivo, poder tener un IMC<25, conseguido!!! Médicamente, estoy en el rango de peso normal!
Que lindo regalo de navidad
Felices Fiestas a todos!
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67 kg
これまでの減量分: 17 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 12月 24日:
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1212 kcal
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脂質: 43.66g | たんぱく質: 72.04g | 炭水化物: 129.43g.
昼食: Huevo, Amanda Yerba Mate. 夕食: Arcor Turrón de Maní, Pan Dulce, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Pechuga de Pollo, Carne. 軽食/その他: 3 Arroyos Avena Instantánea, Cereal Mix Copos de Maíz, Tregar Yogur Descremado de Vainilla (Tregar). もっと...
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週に1.2 kg減量中
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