2023年 02月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
74.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 9日:
|
1782 kcal
|
脂質: 63.38g | たんぱく質: 110.59g | 炭水化物: 197.06g.
朝食: Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Кофе, Виноград, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо. 昼食: Вода, Куриная Грудка Отварная, Молодая Морковь, Приготовленная Тыква. 夕食: Зеленый Чай, Куриная Грудка Отварная, Молодая Морковь. 軽食/その他: Виноград, Кофе, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Петрохолод Золотая Трубочка, Кофе, Виноград, Кофе, Фили-Бейкер Торт Панчо, Кофе, President Сыр Плавленый Шоколадный, Зеленый Чай, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0,1%, Виноград, Кофе, Вдохновение Шоколад Вкус Сливочный Ликер, Зеленый Чай, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Вода, Кофе, Фили-Бейкер Торт Панчо. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|