2014年 12月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
51 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 4 kg.    ダイエット続き: 該当なし.

1289 kcal 脂質: 63.92g | たんぱく質: 55.60g | 炭水化物: 131.20g.   朝食: Яичный Омлет, Жареная Курица, Хлеб из Цельной Пшеницы. 昼食: У Палыча Сырники с Изюмом, Овсяное Печенье. 夕食: Яблоко, Окей Кокосанка, Сладкие Шоколадные Конфеты, Ленивые Голубцы. もっと...
1403 kcal 運動: カーディオ (Cardio) - 30 分, 休憩 - 15 時間   30 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...

   いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


NatiCA*の体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。