2014年 12月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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51 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 12月 24日:
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1289 kcal
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脂質: 63.92g | たんぱく質: 55.60g | 炭水化物: 131.20g.
朝食: Яичный Омлет, Жареная Курица, Хлеб из Цельной Пшеницы. 昼食: У Палыча Сырники с Изюмом, Овсяное Печенье. 夕食: Яблоко, Окей Кокосанка, Сладкие Шоколадные Конфеты, Ленивые Голубцы. もっと...
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