2014年 12月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
57.5 kg これまでの減量分: 5.5 kg.    残り: 8.5 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

528 kcal 脂質: 34.49g | たんぱく質: 19.65g | 炭水化物: 160.42g.   朝食: Leche de Coco, Artesanal Tofu, Riera Tostadas Light, Té Verde. 昼食: Cebollas, Zapallito Verde, Té Verde, Pimientos Verdes, Pimiento Rojo, Berenjena Cocida, Zanahoria Cocida. 夕食: Ser Yogur Bebible Frutilla, Ensalada de Frutas. 軽食/その他: Dietética Agar Agar, Equal Sweet Stevia. もっと...
週に1.8 kg減量中

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