2020年 07月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 27日:
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993 kcal
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脂質: 33.25g | たんぱく質: 62.63g | 炭水化物: 117.92g.
朝食: Susu, Nescafe Classic. 昼食: Alfamart Daun Pepaya, Nasi Putih, Ayam Goreng. 夕食: Telur Goreng, Tahu Goreng, Alfamart Daun Pepaya, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. もっと...
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